Шукаєте легку, корисну та насичену страву? Салат «Морський» - це яскрава суміш хрустких овочів і багатих на поживні речовини морських водоростей, яка дарує освіжаючий смак і заряд енергії.
Підпишись на Hyser.com.ua в Google News! Тільки найяскравіші новини!
ПідписатисяВін ідеально підходить для живильного перекушування або легкого прийому їжі.
Інгредієнти:
Свіжа білокачанна капуста - 250 г.
Мариновані морські водорості (капуста) - 250 г.
Червоний болгарський перець – 1 шт.
Свіжий огірок – 1 шт.
Зелена цибуля – 1 пучок.
Соняшникова олія холодного віджиму - 2 ст. л.
Сіль - половина ч. л.
Цукор – половина ч. л.
Як приготувати:
Дрібно наріжте капусту, посипте сіллю і акуратно помасажуйте, щоб вона пустила сік.
Наріжте перець тонкою соломкою, зелену цибулю подрібніть, а огірок розріжте на четвертинки.
У великій мисці змішайте всі овочі з водоростями, потім додайте цукор.
Ось і все, після цього збризкайте соняшниковою олією, добре перемішайте і дайте смакам змішатися протягом декількох хвилин.
Нагадаємо, секрет соковитого та ніжного шашлику: рецепт маринаду, щоб м'ясо було м'яким і тануло у роті
Раніше «hyser» повідомляв, повітряні ліниві вареники з сиром: рецепт з особливою добавкою, який все змінить
Як повідомляв «hyser», смачний коктейль від кашлю та першіння в горлі: домашній рецепт ласощів для здоров'я
