Похмелье — это не "я старею", а банальная реакция организма на обезвоживание, интоксикацию и сбой электролитов. Хорошая новость: страдать необязательно. Плохая — одним кофе тут не отделаешься.
Подпишись на Hyser.com.ua в Google News! Только самые яркие новости!
ПодписатьсяЭти пять коктейлей не лечат жизнь, но помогают телу быстрее восстановиться: увлажняют, поддерживают печень и возвращают мозг в рабочий режим. Рассказываем, как их готовить и почему они действительно работают.
Томатный сок+мед+перец
Почему помогает: томаты дают калий, мед - быструю глюкозу, перц активирует кровообращение.
Как делать: 200 мл томатного сока, 1/2 ч.л. меда, щепотка свежемолотого черного перца. И никакого алкоголя!
Яблочный сок+имбирь (совсем немного)
Почему помогает: фруктоза+ибмирь снидают тошноту и ускоряют бмен веществ.
Как делать: разбавить сок водой 1:1, добавить щепотку свежого тертого имбиря.
Кефир+соль+капля лимона
Почему помогает: пробиотики+электролиты+кислота= быстрое восстановление ЖКТ.
Как готовить: стакан кефира, щепотка соли, 2-3 капли лимнного сока. Пить очень медленно.
Квас+щепотка соли
Почему помогает: газ, кислота и соль ускоряют восстанвление жидкости и бодрят.
Как готовить: возьмите несладкий (обязательно) квас, холодный и добавьте соль на кончике ножа.
Теплый куриный бульон+лимонная цедра
Почему помогает: теплый соленый бульон расслабляет, цедра осежает и снижает тяжесть.
Как готовить: подогрейте куриный бцльон до теплого состояния, перед подачей добавьте немного свежей лимонной цедры - буквально щепотку, только для аромата, лимонный сок не используйте.
Читайте также:
"Шуба" - прошлый век: рецепт вкуснейшей закуски с селедкой и каперсами.
Невероятно вкусный картофель по-португальски с минтаем, оливкам и секретом.
