Кабачки больше не пылятся в холодильнике и не отправляются к соседям в подарок. Этот рецепт превращает привычный овощ в хрустящее чудо, от которого невозможно оторваться.

Всего пару простых шагов — и на столе ароматные «золотые палочки», которые отлично подходят и к бокалу вина, и к вечернему фильму.

Палочки из кабачков, кадр из видео
Палочки из кабачков, кадр из видео

Что нужно:

  • 2 средних кабачка
  • 70 г твёрдого сыра
  • 3 ст. л. муки
  • 2 яйца
  • горсть любимой зелени
  • сухари панко
  • соль, специи по вкусу
  • соус для подачи (сметана + чеснок + укроп — классика, но экспериментируйте!)

Как готовить:

  1. Нарежьте кабачки крупными дольками или полосками — как нравится.

  2. Взбейте яйца с щепоткой соли.

  3. Сухари панко смешайте с мелко натёртым сыром и измельчённой зеленью.

    Палочки из кабачков, кадр из видео
    Палочки из кабачков, кадр из видео

  4. Обваляйте кусочки кабачка по очереди: сначала в муке, затем в яйце, потом в сухарях с сыром.

  5. Разложите на листе пергамента и отправьте в духовку на 30 минут при 190 °C — до румяной корочки.

Кабачки становятся нежными внутри и безумно хрустящими снаружи.

Палочки из кабачков, кадр из видео
Палочки из кабачков, кадр из видео

Читайте также:

Сырный суп с домашней лапшой: тарелка, от которой никто не откажется, рецепт.

Рецепт, который переплюнет мясо: бургеры из баклажанов с нежным творожным соусом.

Венские суши-вафли: хрустящее свидание Востока и Европы, рецепт для ужина.