Ирина Билык отменила концерты из-за серьезных проблем со здоровьем: что произошло с певицей "Тройной" церковный праздник 21 марта: что нельзя делать сегодня и почему бояться падающей звезды Владимир Остапчук с семьей отправился за границу: Екатерина Полтавская рассказала, почему они решили уехать Жителей сел, владельцев дач, огородов и участков ждут огромные штрафы: уже этой весной

Согревающий овощной суп с перловкой: идеальное блюдо для уютного ужина, рецепт

Вікторія Паламарчук Все материалы автора

06:14 21.03

Подавайте суп горячим - он будет идеален в любое время года, насыщая и согревая, а перловка придаст ему особую питательность и текстуру

Если вы ищете рецепт, который согреет душу и утолит голод, этот овощной суп с перловкой – именно то, что вам нужно. Нежный, насыщенный и полезный, он наполнит вашу кухню ароматами свежих овощей и специями.

А перловка, основная звезда этого блюда, придаст супу особенную текстуру и сытность. Сочетание картофеля, моркови, болгарского перца и помидоров делает его идеальным для любой погоды, а добавление стручковой фасоли и горошка придает ему не только вкус, но и яркий цвет.

Этот суп прекрасно подходит как для обеда, так и для ужина, а его легкость в приготовлении делает его еще более привлекательным для повседневного меню.

Ингредиенты, которые сделают ваше блюдо настоящим согревающим чудом:

Перловка – 0,5–0,8 стакана
Картофель – 3–4 шт.
Морковь – 1 шт.
Репчатый лук – 1 шт.
Болгарский перец – 2 шт.
Помидоры – 2–3 шт.
Стручковая фасоль – 200 г
Консервированный горошек – 1 банка
Чеснок – 2–3 зубчика
Соль и приправы – по вкусу

Как приготовить этот ароматный суп:

Предварительная подготовка: Промойте перловку, залейте её водой и оставьте на ночь, чтобы она лучше раскрыла свой вкус и приготовилась быстрее.
Первый этап варки: Вскипятите воду в кастрюле, еще раз промойте перловку и аккуратно добавьте в кипящую жидкость. Варите её около 30 минут до мягкости.
Добавление картофеля: Нарежьте картофель кубиками и отправьте его в кастрюлю с перловкой. Дайте ему вариться 15–20 минут, чтобы он стал мягким.
Овощная зажарка: Пока картофель варится, нарежьте лук, морковь и болгарский перец. Обжарьте эти овощи на растительном масле до золотистости. К ним добавьте стручковую фасоль и продолжайте жарить еще пару минут.

Овощной суп с перловкой, кадр из видео
Финальные штрихи: Обжаренные овощи добавьте в суп, а затем влейте измельчённые помидоры и чеснок. Добавьте консервированный горошек, приправьте солью и специями по вкусу. Варите суп ещё 10 минут, чтобы все вкусы соединились и суп стал по-настоящему ароматным.